アウトドアで楽しむお酒｜キャンプにおすすめの種類

選び方のポイント

まず確認したいのは、キャンプ場の飲酒ルールと帰宅時の交通手段です。運転する人は飲酒できません。翌朝でも体内にアルコールが残る可能性があるため、「一晩寝たから大丈夫」と自己判断して運転するのは危険です。

お酒は、次の順番で選ぶと失敗を減らせます。

1. キャンプ場の飲酒・瓶・ゴミに関する規則を確認する
2. 運転担当者を決め、ノンアルコール飲料を用意する
3. 缶や紙パックなど、軽くて割れにくい容器を選ぶ
4. 一人分ずつ管理しやすい小容量の商品にする
5. クーラーボックスに入る量だけ持参する
6. 度数と純アルコール量を確認する

度数は中程度以下を選ぶと量を調整しやすくなります。ただし、5％前後のお酒でも何本も飲めば摂取量は増えます。低アルコールだから自由に飲めるわけではありません。

健康に配慮した量の考え方や純アルコール量について知りたい方は、「お酒の適量とは？健康的に飲むための基準を解説」も参考になります。

また、飲酒後の川遊び、海水浴、ボート、登山は避けてください。判断力や運動能力が低下し、事故の危険が高まります。テント設営、薪割り、刃物の使用、焚き火の管理も、飲酒前に済ませるのが安全です。

飲酒中はお酒と同じくらい水分補給を意識し、食事も一緒に取りましょう。食事は酔わなくするものではありませんが、空腹時に比べてアルコールの吸収が急激になるのを抑えやすくします。

ワンランク上の楽しみ方

少しの準備で、アウトドアのお酒は飲みやすくなります。

• 保冷した金属製または樹脂製カップを使う
• 大きめの氷を用意し、薄まり方を緩やかにする
• レモンやライムを加えて香りを変える
• 炭酸水を用意し、濃さを調整する
• ノンアルコール飲料を同じグラスで楽しむ

氷は飲料用として清潔に保管し、川や沢の水をそのまま使わないでください。飲み物を川に浸して冷やす方法も、流失やゴミ、水辺の汚染につながるため避けたほうが安全です。

自然の中では照明やグラスの色でも雰囲気が変わります。ただし、割れやすいガラス製品より、透明な樹脂製グラスやステンレスカップのほうが扱いやすいでしょう。

おつまみとの相性

キャンプ料理とお酒を合わせる場合は、味の濃さをそろえると選びやすくなります。

• 焼き肉やソーセージには、ビールやハイボール
• 焼き鳥やスパイス料理には、ドライな缶カクテル
• チーズや燻製には、赤ワインや辛口の白ワイン
• 魚介のホイル焼きには、白ワインや軽いチューハイ
• フルーツや軽食には、ハードセルツァーや低アルコールカクテル

脂の多い料理には炭酸系、香りの強い料理には同程度の香りを持つお酒が合わせやすい傾向があります。甘いお酒と甘いデザートを組み合わせると重く感じることもあるため、炭酸水で薄めるなどの調整がおすすめです。

食材はクーラーボックスで適切に保冷し、生肉用と食べる直前の食品でトングや箸を分けましょう。お酒を楽しむ場面でも、食中毒への注意は必要です。